Smerte er en normal reaktion, der har til formål at beskytte dig og sikre din overlevelse. Den er dit alarm-system, der informerer dig om farer,
Én af de helt store årsager til, at I henvender jer til mig for hjælp, er helt klart smerter eller irritation omkring
Hvad er vejrtrækning & respiration? Vejrtrækning er bevægelsen, der bliver skabt under respiration. Formålet med respiration er at ilte blodet. Kroppens organer har brug
En hurtig Google søgning på ”bækkenbund” eller ”pelvic floor” giver de første mange resultater i stil med: Sådan træner du din bækkenbund – 4 gode
Der skal ikke herske nogen som helst tvivl om, at du som crossfit-udøver – konkurrence-atlet som motionist – altid har været og vil
I 2016 blev Annika som den første dansker uddannet som Master Practioner (højeste niveau) inden for Neurokinetic Therapy. I NKT kortlægger vi dysfunktioner ude i
Hver måned tager Physical Movement til Odense for at afholde pop-up klinik. Klinikkerne bliver afholdt i DROP IN YOGA ODENSEs flotte lokaler over Kulturmaskinen i Brandts
”Annika, hvorfor er det nu, at jeg skal lave alle de der underlige øvelser for mine øjne og min balance?”. Jo. Nu skal du høre!
Jeg bliver for tiden delagtiggjort i mange søde hemmeligheder – hold nu op, der vil blive født mange stærke sommerbørn i 2016! Stort TILLYKKE til jer
På cirka samme måde som du kan have “englevinger” på din bagside, så kan du også have et ribbens-bur, der stritter for meget. Der vil
Modtag nyhedsbrev fra Physical Movement
