logo

Tag

respiration

Bevidst træning af din vejrtrækning

  Hvad er vejrtrækning & respiration? Vejrtrækning er bevægelsen, der bliver skabt under respiration. Formålet med respiration er at ilte blodet. Kroppens organer har brug for ilt (O2) for at overleve. Dette kommer fra de arterielle blodårer, og kommer fra lungerne og hjertet. I denne proces ender vi med et affaldsprodukt efter afgivelsen af O2: Kuldioxid (CO2), der transporteres retur til lunger og hjerte med de
Læs mere