logo

Tag

Z-health

Dobbeltsidige problemer

Dagen i dag er dagen, hvor du (måske) lærer et nyt ord.   Ordet er ”bilateral”.   Bilateral betyder dobbeltsidig inden for anatomi og biomekanik.   Det vil sige, at hvis du fx har bilaterale knæ-smerter, så har du ondt i både højre og venstre knæ. Nogle gange samtidig – andre gange kan det veksle afhængig af aktivitet, tid på dagen etc.     Her kommer dagens guldkorn:   Sandsynligheden f
Læs mere

“DE 3 STÆRKE SØJLER”

Jeg har fået solstik!!! Derfor inviterer jeg 8 af jer til at deltage fuldstændig GRATIS på mit nye “DE 3 STÆRKE SØJLER” trænings-forløb fra Z-Health over i alt 12 sessioner! Vi har Kick-off TORSDAG DEN 30. AUGUST 2018 og herefter mødes vi hver TORSDAG kl. 16:30-18:00 (90 min.) til og med den 22. NOVEMBER 2018, hvor vi fejrer jeres gode resultater. Bemærk efterårsferie i uge 42. Forløbet har en værdi af 2.250,-./delta
Læs mere

🔹 FAGLIG FREDAG! 🔹

Det er ved at være længe siden I har fået cases fra klinikken. I dag har været endnu en god dag med 5 flittige klienter, der alle har oplevet fremragende fremgang pga.: 🔸 Høj aktiv compliance fra deres side (læs: de har lavet deres hjemmearbejde). 🔸 Faglig viden og diagnosticering fra min side. 👉🏼 Og deraf et godt samarbejde ift. deres fælles målsætninger om symptom-frihed og bedre ydeevne.   Her er deres histor
Læs mere

Funktionel neurologi – hvad er det og hvorledes kan vi aktivt anvende dette i din behandling?

Denne blog har 2 formål: 1) Uddybe hvad funktionel neurologi er for dig, der allerede er opstartet et forløb ved Physical Movement. 2) Give dig, der (endnu) ikke er klient hos Physical Movement en viden om, at årsagen til dine symptomer måske skal findes et andet sted end ude i din skulder, lænd eller hvor end i kroppen du oplever udfordringer. Lad os komme i gang! Neurologi er læren om nervesystemet. Nervesystemet e
Læs mere

Smerter – hvad er de, og hvad kan du selv gøre for at mindske dem?

Smerte er en normal reaktion, der har til formål at beskytte dig og sikre din overlevelse. Den er dit alarm-system, der informerer dig om farer, og som kan være med til at advare dig om eventuelle sygdomme eller situationer du bør fjerne dig fra. Det ved du sikkert allerede godt. Når du har langvarige og enerverende smerter, som påvirker hele dit liv og dit aktivitetsniveau, kan det dog være meget svært at bevare ove
Læs mere