Hvad er årsagen til dine albuesmerter?
Én af de helt store årsager til, at I henvender jer til mig for hjælp, er helt klart smerter eller irritation omkring
Én af de helt store årsager til, at I henvender jer til mig for hjælp, er helt klart smerter eller irritation omkring
Hvad er vejrtrækning & respiration? Vejrtrækning er bevægelsen, der bliver skabt under respiration. Formålet med respiration er at ilte blodet. Kroppens organer har brug
En hurtig Google søgning på ”bækkenbund” eller ”pelvic floor” giver de første mange resultater i stil med: Sådan træner du din bækkenbund – 4 gode
Der skal ikke herske nogen som helst tvivl om, at du som crossfit-udøver – konkurrence-atlet som motionist – altid har været og vil
Der findes som bekendt oceaner af forskellige træningsprogram og holdninger til det perfekte træningsprogram! De har alle forskellige mål for øje, og de har (næsten)
Kære fagfæller – herunder andre fysioterapeuter, kiropraktorer, studerende, personlige trænere etc. etc. etc. Jeg har r i g e l i g t
Foråret er for alvor kommet til Danmark, og det er dejlig varmt! ☀️☀️☀️ Med det kommer også behovet for indtag af mere væske end du
”Annika, hvorfor er det nu, at jeg skal lave alle de der underlige øvelser for mine øjne og min balance?”. Jo. Nu skal du høre!
”Pop-pop-pop”… Kender du lyden fra din kæbe hver gang du tygger i et æble? Gaber lidt ekstra højt? Eller er det noget du ved, at
Jeg bliver for tiden delagtiggjort i mange søde hemmeligheder – hold nu op, der vil blive født mange stærke sommerbørn i 2016! Stort TILLYKKE til jer
Modtag nyhedsbrev fra Physical Movement