logo

Tag

englevinger

🔹 FAGLIG FREDAG! 🔹

Det er ved at være længe siden I har fået cases fra klinikken. I dag har været endnu en god dag med 5 flittige klienter, der alle har oplevet fremragende fremgang pga.: 🔸 Høj aktiv compliance fra deres side (læs: de har lavet deres hjemmearbejde). 🔸 Faglig viden og diagnosticering fra min side. 👉🏼 Og deraf et godt samarbejde ift. deres fælles målsætninger om symptom-frihed og bedre ydeevne.   Her er deres histor
Læs mere

SLIP AF MED DINE ”ENGLEVINGER”

“Englevinger” – før og efter.   En stor del af de problemstillinger I henvender jeg med i klinikken omhandler skulder-smerter. Dette gælder såvel den ambitiøse CrossFit atlet som ”skrivebords-krigeren”.   I mange tilfælde har I de såkaldte ”englevinger”.   Dvs. forekomsten af skulderblade, der ikke lægger plant over øvre ryg, men i stedet ”vinger” bagud.   Dette gælder også dig m
Læs mere

Har du “rib-flare”??

På cirka samme måde som du kan have “englevinger” på din bagside, så kan du også have et ribbens-bur, der stritter for meget. Der vil for det meste kun være tale om den ene side, og forekommer ofte hvis du har stødt eller brækket et eller flere ribben. Det samme kan ske, hvis din vejrtrækning er eller har været uhensigtsmæssig. I de værste tilfælde kan du se det, når du kigger dig i spejlet, men du kan og
Læs mere

Hvordan kommer jeg af med mine håndledssmerter??

Q: Hvad tror du at Liv, Guðrun og Victor har tilfælles?   Altså ud over, at de alle 3 er nogle skønne unge mennesker, der brænder for CrossFit, styrkeløft og vægtløftning?   A: De har alle gået LÆNGE med håndledssmerter.     Håndledssmerter som de alle 3 har forsøgt at få behandlet lokalt. I laaang tid. Og til mange penge!  Smerter som de alle slap for i løbet af et par behandlinger ved Physical M
Læs mere